TECHBYTE.skTECHBYTE.skTECHBYTE.sk
  • Domov
  • Tech
  • Recenzie
  • Veda
  • Elektromobilita
  • Domácnosť
  • Gaming
Čítaš: Vedci prišli na jednoduchý spôsob, ako si rýchlo a zadarmo uľaviť od bolesti
Zdieľať
TECHBYTE.skTECHBYTE.sk
  • Domov
  • Tech
  • Recenzie
  • Veda
  • Elektromobilita
  • Domácnosť
  • Gaming
Hľadať
  • Domov
  • Tech
  • Recenzie
  • Veda
  • Elektromobilita
  • Domácnosť
  • Gaming
Sleduj TECHBYTE
© 2024 BYTE Media s.r.o. Všetky práva vyhradené.

Vedci prišli na jednoduchý spôsob, ako si rýchlo a zadarmo uľaviť od bolesti

Pohľad na prírodu môže podľa vedcov zmierniť vnímanie bolesti. Je pritom jedno, či sa budete pozerať na živú prírodu alebo len obrázok/video.

Lucia Bihuncová
21. marca 2025
Zdieľať
4 min
Zdieľať
V skratke
  • Vedci preukázali, že nejde len o placebo efekt
  • Pozorovali zmeny v mozgu ľudí pomocou fMRI
  • Príroda má na človeka pozitívny efekt a vie zmierniť bolesť

Nová štúdia hovorí, že pohľad na prírodu dokáže zmierniť bolesť. Pritom je jedno, či ide o reálnu živú prírodu alebo sa pozriete iba na obrázok, prípadne na video. Informáciu priniesli České noviny na základe správy z agentúry AFP.

Výskumníci sa už dlhšie zaberajú tým, ako by bolo možné rýchlo a efektívne uľaviť od bolesti. Ohľadom zdravotných prínosov prírody na zmiernenie ľudskej bolesti sa rovnako viedli viaceré štúdie. Priekopnícka štúdia sa dokonca uskutočnila pred štyridsiatimi rokmi. Vtedy Američan Roger Ulrich preukázal, že pacienti, ktorí sú hospitalizovaní v nemocniciach, potrebujú menej liekov proti bolesti a rýchlejšie sa zotavujú, ak okná ich izieb smerujú do zelene a nie do tehlovej steny.

Neprehliadnite

oppo
Oppo chystá smartfón s výsuvným zadným fotoaparátom
snapdragon 8 gen 1
Snapdragon 8 Gen 1 oficiálne: Extra výkon pre budúcoročné vlajkové lode
Nový koncept iPhone 12
VIDEO: Uniká dizajn iPhone 12 Pro Max, podobá sa na tohtoročný iPad Pro

Pohľad na prírodu zmierni bolesť

Neurobiológ z Viedenskej univerzity Max Steininger, ktorý je hlavným autorom novej štúdie, spresnil, že až doteraz neboli príčiny tohto účinku prírody jasné. Dôvodom je, že bolesť aj samotnú prírodu vníma každý človek individuálne a subjektívne. Odborníci sa preto pýtajú, či naozaj príroda upokojuje alebo ide len o placebo efekt, ktorý je vyvolaný jej údajným prínosom? Aby vedci zistili viac, vybrali 49 dobrovoľníkov, ktorým zaznamenávali mozgovú aktivitu pomocou skeneru fMRI (funkčná magnetická rezonancia). Účastníci výskumu sa pozerali na rôzne obrazy a zároveň dostávali sériu viac alebo menej bolestivých elektrických šokov do ľavej ruky.

NEWSBYTE
Slováci čelia drsnej realite: Štatistici ukázali čísla, ktoré neveštia nič dobré

Slováci čelia drsnej realite: Štatistici ukázali čísla, ktoré neveštia nič dobré

Vodiči, pozor na dovolenke: Obľúbené mesto zavádza brutálne pokuty, jedna chyba vás môže stáť tisíce eur

Vodiči, pozor na dovolenke: Obľúbené mesto zavádza brutálne pokuty, jedna chyba vás môže stáť tisíce eur

Slovákom došla trpezlivosť: Štát sľuboval veľkú zmenu, realita je stále v nedohľadne

Slovákom došla trpezlivosť: Štát sľuboval veľkú zmenu, realita je stále v nedohľadne

Slováci čelia drsnej realite: Štatistici ukázali čísla, ktoré neveštia nič dobré
Slováci čelia drsnej realite: Štatistici ukázali čísla, ktoré neveštia nič dobré
Vodiči, pozor na dovolenke: Obľúbené mesto zavádza brutálne pokuty, jedna chyba vás môže stáť tisíce eur
Vodiči, pozor na dovolenke: Obľúbené mesto zavádza brutálne pokuty, jedna chyba vás môže stáť tisíce eur
Slovákom došla trpezlivosť: Štát sľuboval veľkú zmenu, realita je stále v nedohľadne
Slovákom došla trpezlivosť: Štát sľuboval veľkú zmenu, realita je stále v nedohľadne

Prvá scéna zobrazovala krajinu, konkrétne breh jazera obklopený stromami, ktoré sa pohybujú vo vetre. Túto snímku sprevádzal zvuk v pozadí a to šumenie lístia a spev vtákov. Druhá scéna bola z mestského prostredia a boli tu budovy, lavičky, príjazdová cesta. Zvuk v pozadí bol typický pre ruch mesta. Ako dopĺňajú České novinky, hlasitosť zvuku a kompozícia jednotlivých snímkov boli kalibrované tak, aby u účastníkov výskumu vyvolali podobný estetický dojem. Zastúpenie tu mala aj tretia scenéria, ktorá zobrazovala interiér – kanceláriu s počítačom, ventilátorom a malým oknom. Samozrejme, aj táto scéna bola doplnená o zvukovú zložku so zvukmi, ktoré sú typické pre kancelárske prostredie.

les, príroda, stromy
Zdroj: Pexels

Výsledky štúdie

Účastníci subjektívne uvádzali, že pri pohľade na prírodu bola ich bolesť menšia. Potvrdili to aj snímky mozgu z funkčnej magnetickej rezonancie. Neurobiológ Max Steininger preto prehlásil, že ich štúdia je prvá, ktorá na základe skenovania mozgu poskytla dôkaz, že nejde iba o placebo efekt. Pohľad na prírodu môžu skutočne zmierniť bolesť. Ako doplnil vedec, prírodné scény vyvolali u účastníkov zníženú aktivitu v časti mozgu, ktorá sa podieľa na vnímaní bolesti. Uviedol tiež, že iné časti mozgu, ktoré sa spájajú s reguláciu bolesti, neboli počas tejto štúdie významným spôsobom ovplyvnené.

Vedci si myslia, že výsledky môžu byť spôsobené tým, že prírodné prostredie dokáže ľudí viac upútať a zároveň ich odviesť od vnímania pocitu bolesti. V psychológii sa tomu hovorí „teória obnovenia pozornosti“. Spoluautor štúdie Alex Smalley z britskej Exeter Univeristy doplnil, že ide o dôležité poznatky. Stačí jednoduché vystavenie sa prírodnej scenérii a človek môže pocítiť miernejšiu bolesť. Nakoľko to funguje aj v prípadne virtuálnej (digitálnej) prírody, mohlo by to uľaviť od bolesti aj pacientom, ktorí už nie sú mobilní a presun do živej prírody by im robil problém. „Toto zistenie tiež otvára nové cesty pre výskum, ktorý by umožnil lepšie pochopiť, ako príroda ovplyvňuje našu myseľ,“ záverom doplnil Smalley.

Zdieľaj tento článok
Facebook Kopírovať odkaz Vytlačiť
Predchádzajúci článok aktuálne, O2 AKTUÁLNE: O2 pochovalo konkurenciu. TOTO vylepšenie si zamilujete, ostatní len ticho závidia (čo sa deje)
Ďalší článok Waze Vodiči hromžia: Najväčšia výhoda aplikácie Waze je preč. Musia prechádzať na alternatívy (čo sa deje)

Najčítanejšie

Peniaze, ceny, štát, zdražovanie, príspevok, povinnosti, úspory, ušetriť, štipendium
ROZHODNUTÉ: Štát VEĽKEJ skupine ľudí pošle skoro 200 € priamo na účet (ako ich získať)
5. júla 2025
Mimoriadne, plyn
SPP bije na poplach: EÚ ničí to, čo máme. Hrozí OBROVSKÁ kríza, ktorá nás môže položiť na kolená
6. júla 2025
minca, euro, peniaze
Nemáte ju doma? Táto jedna minca vám zaplatí luxusnú dovolenku a ešte vám aj ostane!
5. júla 2025
útok, hacker, aktuálne, hackeri
POZOR: Na Slovákov spustili útok. Nechcú vás obrať o peniaze, cieľ je oveľa horší
5. júla 2025

Najnovšie články

  • AKTUÁLNE: Daňový úrad spustil ÚTOK. Jednu skupina ľudí čakajú krížové kontroly a pokuty
  • Prievan v peňaženkách Slovákov: Štatisti odhalili MIMORIADNE krutú realitu
  • Vodiči, POZOR: Toto mesto zaviedlo extrémne pokuty za zlé parkovanie. Až do 33-tisíc EUR
  • Veľká skupina Slovákov sa cíti oklamaná. Štát im sľúbil TOTO a doteraz to nie je realitou
  • AKTUÁLNE: Potvrdili ďalší HROMADNÝ útok. Ľudia majú byť pripravení na najhoršie (čo sa stalo)

Bude sa vám páčiť

Slovensko, peniaze, Slováci, invetstovanie

Chcú ZÁSADNÉ zdraženie: Ceny môžu vystreliť o 50 %, Slováci sa musia pripraviť na najhoršie

3. júla 2025
Tech Health Guide 2025 - Samsung

Tech Health Guide pre mužov: Technológie Samsungu naozaj dokážu zlepšiť vaše zdravie. Tu sú dôkazy (3. časť)

1. júla 2025
Samsung Galaxy S25 Ultra, Galaxy Ring

Tech Health Guide pre mužov: Ako technológie Samsung zobrazujú a hodnotia vaše zdravie (2. časť)

26. júna 2025
lieky

Odborníci varujú: Ak užívate TIETO lieky, vyhýbajte sa slnku! Hrozia komplikácie

25. júna 2025

 

Spájame vedu, technológie a internetovú kultúru.

Dôležité odkazy

  • Kontakt
  • Reklama
  • O nás
  • Cookies
  • Podmienky používania

Spoj sa s nami

© 2025 BYTE Media s.r.o. Všetky práva vyhradené.
Vitaj späť!

Prihlás sa do svojho účtu

Username or Email Address
Password

Zabudol si heslo?