S príchodom januára 2026 sa slovenskí dôchodcovia dočkajú série zásadných zmien, ktoré pozitívne ovplyvnia výšku ich penzií aj spôsob ich výpočtu. Sociálna poisťovňa bude v budúcom roku hospodáriť s rekordným rozpočtom takmer 16,5 miliardy eur, pričom až 13,2 miliardy pôjde priamo na výplatu dôchodkov.
Mnohí seniori si finančne prilepšia hneď niekoľkokrát – vďaka valorizácii, novým pravidlám pre matky či zmenenej dôchodkovej hodnote. Téme sa venuje portál Peniaze.sk.
Vyššia dôchodková hodnota (ADH)
Zásadný vplyv na výpočet nových dôchodkov má aktuálna dôchodková hodnota (ADH), ktorá od januára vzrastie z tohtoročných 18,7434 eura na 19,7633 eura. V praxi to znamená obrovský rozdiel: ak by niekto odišiel do dôchodku ešte v decembri s 43 odpracovanými rokmi a priemerným zárobkom, dostal by penziu 823 eur.
Ak však počká na január, jeho mesačný dôchodok vyskočí na 881,50 eura. Len vďaka tomuto nárastu získa takmer 60 eur mesačne navyše.
Valorizácia o 3,7 percenta
Všetky dôchodky sa od januára automaticky zvýšia o 3,7 percenta, čo je výraznejší nárast oproti tohtoročným 2,1 %. O valorizáciu netreba žiadať, prebehne automaticky. Napríklad penzista s dôchodkom 745 eur dostane po novom približne 773 eur.

Nový rodičovský dôchodok
Pôvodný rodičovský dôchodok sa mení na mechanizmus asignácie dane. Pracujúce deti budú môcť svojim rodičom na dôchodku poukázať 2 % zo zaplatenej dane (samostatne otcovi aj mame). Peniaze za rok 2025 sa pripíšu na účty seniorov v roku 2026. Priemerná výška tohto príspevku sa odhaduje na 61 eur ročne, no zhruba 3 600 dôchodcov môže získať aj vyše 1 000 eur.
Koniec diskriminácie matiek
Konečne sa odstráni dlhoročná nespravodlivosť pri výpočte dôchodkov pre ženy, ktoré vychovávali deti. Obdobie materskej a rodičovskej dovolenky sa bude po novom považovať za riadne zamestnanie a štát pri výpočte zohľadní priemerný zárobok pred a po tomto období.
Sociálna poisťovňa postupne prepočíta až milión dôchodkov, pričom zmena sa pozitívne dotkne asi 440-tisíc seniorov. Dôchodky sa zvýšia v priemere o 180 až 200 eur ročne, v prípade viacerých detí aj viac. Minister práce Erik Tomáš garantuje, že nový výpočet nemôže nikomu dôchodok znížiť, iba zvýšiť. Prepočet bude prebiehať postupne, no doplatok bude priznaný spätne od 1. januára 2026.
Pozitívne úpravy aj zmiešané pocity
Celkové hodnotenie týchto zmien je prevažne pozitívne, no pre určitú skupinu seniorov prináša aj zmiešané pocity, najmä pokiaľ ide o rodičovský dôchodok. Pre drvivú väčšinu dôchodcov však tento balík predstavuje hmatateľné finančné prilepšenie a zvýšenie životnej úrovne.
Najvýraznejším pozitívom je nová výška aktuálnej dôchodkovej hodnoty a automatická valorizácia. Pre ľudí, ktorí sa chystajú do penzie, znamená nárast dôchodkovej hodnoty o takmer jedno euro strategickú príležitosť. Ak počkajú s odchodom do dôchodku na január, ich doživotná mesačná renta bude o desiatky eur vyššia, než keby odišli v decembri.
Pre súčasných dôchodcov je zase kľúčová valorizácia o 3,7 percenta, ktorá im automaticky zvýši príjem bez akejkoľvek byrokracie. Ide o dôležitý mechanizmus, ktorý pomáha udržať kúpnu silu peňazí a chráni seniorov pred infláciou.

Mimoriadne pozitívnou a spravodlivou zmenou je prepočet dôchodkov pre matky. Tento krok napráva historickú krivdu, kedy boli ženy ekonomicky trestané za to, že sa venovali výchove detí a mali kvôli tomu nižšie vymeriavacie základy. Zmena filozofie, podľa ktorej sa toto obdobie bude brať ako riadne zamestnanie, prinesie státisícom žien trvalé zvýšenie dôchodku a v mnohých prípadoch aj zaujímavý jednorazový doplatok. Je to signál, že štát si výchovu detí cení rovnako ako prácu.
Jediným kontroverzným bodom, ktorý môže byť pre časť seniorov vnímaný negatívne, je transformácia rodičovského dôchodku. Zmena z priamej dávky na asignáciu 2 % z dane znamená, že výška tohto príspevku bude plne závislá od zárobkov a daňovej povinnosti ich detí.
Pre rodičov, ktorých deti zarábajú málo, pracujú v zahraničí alebo neplatia dane, to znamená faktické zrušenie tohto benefitu alebo jeho výrazné zníženie. Naopak, rodičia vysoko zarábajúcich detí si môžu prilepšiť. Tento systém vnáša do dôchodkov prvok neistoty a vytvára rozdiely medzi seniormi na základe ekonomickej úspešnosti ich potomkov, nie na základe ich vlastných zásluh.
Celkovo však platí, že vďaka kombinácii valorizácie a prepočtov si väčšina seniorov v konečnom súčte prilepší.

