Mnohí ľudia sú presvedčení, že najšpinavším miestom v domácnosti musí byť jednoznačne toaleta. Nová štúdia, realizovaná výskumníkmi zo spoločností Melbec Microbiology a Sofa Club v Spojenom kráľovstve, však tento mýtus vyvracia. Odborníci otestovali šesť rôznych pohoviek z rôznych domácností a výsledky boli prekvapivé – práve pohodlná a obľúbená pohovka sa ukázala byť miestom s najväčšou koncentráciou baktérií v domácnosti.
Testy preukázali, že pohovky mali v priemere 508 883 kolónií aeróbnych mezofilných baktérií (AMB) na ploche 100 cm². Táto skupina baktérií je bežná v prostredí, kde sa hromadia odumreté kožné bunky, zvyšky jedla a nečistoty. Pre porovnanie – toaleta v rovnakom teste dosiahla iba 6 800 AMB na 100 cm². Dokonca aj kuchynský kôš obsahoval menej baktérií než pohovka, konkrétne len 6 000 AMB na rovnakej ploche.
Výskumníci však neostali len pri pohovkách. Otestovali aj ďalšie bežne používané predmety, ktoré denne prichádzajú do kontaktu s ľudskými rukami. Zistenia neboli oveľa priaznivejšie: pracovný stôl mal 5 900 AMB na 100 cm², notebook 5 800 AMB, diaľkový ovládač televízie obsahoval 3 700 AMB a kľučka na dverách 1 800 AMB. Aj napriek tomu všetky tieto miesta ostali výrazne „čistejšie“ než pohovka.
Zvýšené riziko pre domácnosti s domácimi zvieratami
Väčšie nebezpečenstvo však spočíva v tom, že pohovky nie sú domovom len relatívne neškodných baktérií. Odborníci zaznamenali prítomnosť viacerých druhov patogénnych baktérií, ktoré môžu spôsobovať rôzne zdravotné komplikácie. Medzi ne patrili kvasinky a plesne, ktoré môžu vyvolávať alergické reakcie a astmatické záchvaty, najmä u citlivých jedincov a ľudí s oslabenou imunitou.
Našli sa aj koaguláza-pozitívne stafylokoky, baktérie zodpovedné za otravy jedlom, infekcie kože, či dokonca vážne stavy ako sepsu. Najvážnejším zistením však bola prítomnosť baktérie E. coli, ktorá sa nachádza v črevách ľudí a zvierat a jej výskyt poukazuje na kontamináciu fekálnymi časticami.
Práve domácnosti s domácimi miláčikmi sa ukázali ako najrizikovejšie. Najviac znečistená pohovka patrila majiteľom dvoch mačiek. Obsahovala až 2 730 000 kolónií baktérií (CFU) na 100 cm², čo je až 400-krát viac ako bežná toaleta. Na tejto pohovke bolo tiež objavených viac ako milión baktérií E. coli na 100 cm². Podobne znečistená bola aj pohovka v domácnosti so psom, ktorá obsahovala 193 000 CFU na 100 cm² napriek pravidelnému čisteniu.
Naopak, najmenej znečistená bola pohovka mladého páru s dieťaťom, na ktorej sa nameralo „len“ 17 300 CFU na 100 cm², aj keď stále bola približne dvakrát špinavšia než toaleta.
Ako efektívne bojovať proti baktériám na pohovke?
Aj keď sú výsledky výskumu znepokojujúce, odborníci zdôrazňujú, že existuje niekoľko jednoduchých opatrení, ako pohovku udržať čistú a minimalizovať riziko infekcie. Podstatou je pravidelná a dôsledná údržba. Kľúčom k hygiene je predovšetkým prevencia – napríklad pravidelné čistenie škvŕn a odstraňovanie viditeľnej špiny.
Ako účinný prostriedok na hlbšie čistenie odborníci odporúčajú sódu bikarbónu. Tá dokáže neutralizovať zápach a odstrániť množstvo nečistôt. Sódu stačí nasypať na pohovku, nechať pôsobiť 20 až 30 minút a následne povysávať. Ide o cenovo dostupnú metódu, ktorú môže každý praktizovať aj doma.
Pokiaľ je to možné, odporúča sa pravidelné pranie odnímateľných poťahov. Pred praním je však dôležité skontrolovať štítok s odporúčaním teploty prania, aby sa predišlo poškodeniu látky. Poťahy by mali byť dokonale vysušené, aby sa zabránilo tvorbe plesní.
Experti zdôrazňujú, že pravidelná a dôkladná starostlivosť o pohovku môže výrazne znížiť riziko zdravotných problémov spôsobených baktériami, a zabezpečiť tak nielen čisté, ale aj bezpečné prostredie pre celú rodinu.
