TECHBYTE.skTECHBYTE.sk
  • Domov
  • Tech
  • Recenzie
  • Veda
  • Elektromobilita
  • Domácnosť
  • Gaming
Čítaš: Preháňate to s AI? Pozor, aby ste nevyhoreli. Mnohým sa to už stalo
Zdieľať
TECHBYTE.skTECHBYTE.sk
  • Domov
  • Tech
  • Recenzie
  • Veda
  • Elektromobilita
  • Domácnosť
  • Gaming
Hľadať
  • Domov
  • Tech
  • Recenzie
  • Veda
  • Elektromobilita
  • Domácnosť
  • Gaming
Sleduj TECHBYTE
© 2026 BYTE Media s.r.o. Všetky práva vyhradené.

Preháňate to s AI? Pozor, aby ste nevyhoreli. Mnohým sa to už stalo

Čím viac AI, tým menej práce? Skôr nie. Starosti nemiznú, len sa presúvajú inam.

Roman Drexler - Redaktor
3. júna 2026
AI, vyhorenie
Obrázok vygenerovaný umelou inteligenciou Gemini
Zdieľať
V skratke
  • AI sľubuje uľahčenie práce a odľahčenie mentálnej záťaže
  • Zamestnanci z IT sektora však tvrdia niečo iné
  • Mnohým z nich AI prácu neuberá, práveže im pridáva ďalšiu

Masové nasadzovanie umelej inteligencie so sebou zvyčajne nesie hlavne jeden dôležitý sľub. AI má slúžiť ako nástroj na maximalizáciu produktivity, ktorý zamestnancom zoberie prebytočnú, rutinnú prácu, a umožní im tak investovať drahocenný čas tam, kde to dáva zmysel. Realita v IT segmente (ale aj inde) je však neraz opačná. 

Namiesto sľubovanej úľavy totiž integrácia AI prináša skôr niečo, čo experti nazývajú kognitívnym preťaženým.

Tvrdé dáta

To, že AI v súčasnosti síce pomáha pri práci, no okrem toho uberá “duševnú kapacitu” potvrdujú viaceré renomované výskumy, upozorňuje TechRadar.

Konkrétne štúdia spoločnosti Anthropic, ktorá stojí za modelom Claude, zistila, že hoci AI dokáže zrýchliť určité úlohy stojace na kódovaní až o 80 %, u inžinierov spôsobuje, že vedia čoraz menej riešiť zložité problémy. Je to logické. Keď väčšinu práce spraví AI, už nemusia toľko rozmýšľať a riešiť.

Podobne znie aj verdikt Harvard Business Review (HBR). Ten identifikoval nový fenomén s názvom „AI Brain Fry“, čo možno laicky preložiť ako “mozgová praženica z AI”. Ide o masívnu kognitívnu únavu, ktorá pramení z neustálej práce s AI.

umelá inteligencia, AI
Ilustr. obr. | Zdroj: Pixabay

Napokon tu máme prieskum spoločnosti SolarWinds, ktorý ukázal zaujímavý rozpor. Takmer traja zo štyroch IT profesionálov uvádzajú, že kvôli AI je ich práca ešte náročnejšia. Len jeden z piatich respondentov zaznamenal vďaka AI reálne zníženie tlaku na svoje mentálne zdravie.

Prečo AI nie vždy pomáha?

Je treba si uvedomiť, že mnohé IT tímy už dnes fungujú na hranici svojich kapacít. Spravujú roztrieštené prostredia rozdelené medzi cloud, on-premise riešenia a hybridnú IT infraštruktúru, často naprieč rôznymi časovými pásmami a kontinentmi. Ak do tohto chaosu prihodíme AI bez jasnej štruktúry, problém sa nevyrieši, len sa de facto zrýchli.

Hlavným vinníkom je akési zahltenie signálmi bez kontextu. Mnohé AI nástroje generujú obrovské objemy informácií, vlajočiek a upozornení, no chýba im logické prepojenie, ktoré by tieto surové dáta, ak to tak možno nazvať, premenilo na reálne kroky. Výsledkom je viac digitálneho šumu, viac rozhodovania, a teda viac mentálne zaťažujúcej práce.

K tomu ešte treba pripočítať takzvaný tool sprawl (nekontrolované hromadenie nástrojov). Firmy nakúpia viacero AI aplikácií, čo znamená, že dochádza k prekrývaniu funkcií, čo zase vedie k nekonzistentným výstupom a odlišným rozhraniam. Inžinier tak musí neustále prepínať kontext a overovať, ktorý nástroj má vlastne pravdu. Práve preto niektorí tvrdia, že v skutočnosti majú viac práce, nie menej.

Daň za dôveru

Sú to pritom práve IT špecialisti, ktorí stoja v čele stability systému, bezpečnosti a dodržiavania predpisov (compliance). Halucinácie sú však stále reálnou vecou ako v tých najlepších veľkých (LLM) či malých (SLM) jazykových modeloch. Každý jeden výstup z AI preto nesie akýsi skrytý náklad. Každý z nich si pýta čas a ľudský úsudok. Riadiť sa riešením, ktoré poskytne AI, bez akéhokoľvek fact-checkingu je obrovské riziko, ktoré si nemôžete dovoliť pomaly ani v súkromnom živote, nieto ešte v tak náročnej brandži, ako je IT. 

Mohlo by vás zaujímať

TV, ovládač, televízia
Potvrdili to, čoho sme sa báli. Čakajte ďalšie výrazne zdražovanie (čo čakať)
1. septembra 2026
Peniaze, bankovky, euro
Štát od januára zdvihne platy. Niektorí namiesto 1 000 € zarobia rovno 2 000 €
28. augusta 2026
peniaze, bankovky, mince, euro, DPH, daň, platby v hotovosti
Státisícom Slovákov stúpne výplata. Štát oznámil výrazné zvýšenie
24. augusta 2026

Ide o takzvanú daň za dôveru, ktorá sa hromadí s každým novým výstupom. Kým teda firmy neprídu s lepšou štruktúrou, ktorá by túto daň osekala či úplne odstránila, adopcia AI bude často fungovať na princípe “jeden krok vpred, dva kroky vzad”.

Ako z toho von?

Na základe negatívnych skúseností firiem však možno poskladať určitý vzorec, ktorý by mohol byť šikovným východiskom. A niektoré z nich už sa ním aj riadia. Namiesto toho, aby neustále rozširovali paletu AI nástrojov, konsolidujú. Inak povedané, pracujú s menším, precízne vyselektovaným súborom riešení, a tiež majú presne určené pravidlá, že AI síce koná autonómne, no finálne rozhodnutie je na živej osobe.

Experti odporúčajú, aby sa každá firma, ktorá má v úmysle vo veľkom nasadzovať AI do kľúčových procesov (ako aj tie, ktoré tak už robia), držala troch základných krokov:

  1. Investovať najskôr do školenia a tréningu, až potom do nástrojov.
  2. Určiť tvrdé mantinely skôr, než nabehne škálovanie.
  3. Čo najviac zjednodušiť prostredie predtým, než sa doň začlení AI.

AI má obrovský potenciál posunúť možnosti firiem (vrátane tých z IT) na novú úroveň, no treba k nej pristupovať opatrne, cielene a s jasným plánom. Ak zvládnu základy, technológia bude robiť to, čo sľubuje.

Google News Pridajte si TECHBYTE.sk ako preferovaný zdroj informácií na Google Pridať
Zdieľaj tento článok
Facebook Kopírovať odkaz Vytlačiť

Najčítanejšie

Vodičský preukaz
Od zajtra sa menia základné pravidlá. O vodičský preukaz môžete prísť rýchlejšie (prehľad)
31. augusta 2026
Málokto vie, že toto musíte mať v aute. Je za to veľká pokuta
31. augusta 2026
veterné turbíny
Veterné turbíny nie sú také ekologické, ako sme si mysleli
31. augusta 2026
Peniaze, bankovky, dôchodku, mzdy, živnostník, novela zákona o DPH, transakčná daň, príspevok, dávky, životné minimum, daňové priznanie, DPH
Je to tu: Tisíce Slovákov musia platiť. Nachystajte si aspoň 300 €
31. augusta 2026

Najnovšie články

  • Vyskúšal som Galaxy Z Fold8 aj Z Fold8 Ultra. Presne viem, komu sa oplatí ktorý
  • Štát má pre vyše 100-tisíc ľudí fantastickú správu. Prepočítal dôležitú dávku, pošle im viac peňazí
  • Nový mobil? Možno sa oplatí počkať. EÚ chystá parádnu vec, týka sa aj Slovákov
  • Vodiči si budú predplácať nájazd na rok dopredu. Treba si nachystať vyše 500 €
  • Toto bude chcieť mať doma každý. TP-Link predstavil prvé Wi-Fi 8 routery. Dosahujú šialené rýchlosti

Bude sa vám páčiť

slovensko, ai

Štát prezradil, ako bude regulovať AI. Nariadil prísne kontroly

23. augusta 2026
Google Pixel 11 Pro

Dáva ešte vôbec zmysel kupovať si iPhone? Po týždni s Pixel 11 Pro v tom mám jasno (RECENZIA)

EÚ, kontrola správ, smartfón, Chat Control

EÚ tvrdo reguluje používanie AI. Vraj ak máme byť v bezpečí, inak to nejde

19. augusta 2026
Superpočítač (ilustr. obr.)

Za to, že si doma necháte nainštalovať dátové centrum vraj ponúkajú 19-tisíc eur. Ako je to v skutočnosti?

17. augusta 2026

 

Spájame vedu, technológie a internetovú kultúru.

Dôležité odkazy

  • Kontakt
  • Reklama
  • O nás
  • Redakcia
  • Zásady používania cookies
  • Podmienky používania
  • Používanie AI

Spoj sa s nami

© 2026 BYTE Media s.r.o. Všetky práva vyhradené.