Pokiaľ plánujete v priebehu tohto roka zavesiť svoju profesiu na klinec a odísť na zaslúžený dôchodok, je tu pár dôležitých náležitostí, o ktorých by ste mali vedieť. Ich neznalosť vás totiž môže pripraviť o celkom veľké množstvo peňazí. Exemplárnym príkladom je takzvaná aktuálna dôchodková hodnota (ADH), ktorá reflektuje silu národného hospodárstva a od ktorej sa (okrem iných faktorov) odvíja výška penzie.
Sociálna poisťovňa oficiálne stanovila túto veličinu na úrovni 19,7633 eura. Pre porovnanie, v minulom roku táto hodnota dosahovala hranicu 18,7434 eura. Zdá sa to ako miniatúrny rozdiel, no opak je pravdou. A čo navyše, prejaví sa na každej jednej novopriznanej penzii. Toto číslo totiž funguje ako násobiteľ, ktorý mení odpracované roky, spolu vašimi zárobkami, na skutočné peniaze.
Rast ADH znamená, že štát priznal slovenskej ekonomike dobrú kondíciu a rast miezd pretavil do štedrejších podmienok pre budúcich seniorov. Keďže ADH sa v roku 2026 približuje k hranici 20 eur, možno hovoriť o jednom z finančne najvýhodnejších období na odchod do starobného dôchodku za poslednú dekádu.

Ako to funguje?
Pre pochopenie celého ADH je dôležité poznať mechanizmus, na základe ktorého prebiehajú výpočty. Ten je priamo naviazaný na medziročný rast priemernej mzdy v treťom štvrťroku posledných dvoch rokov. Podľa dostupných štatistických údajov dosiahla priemerná mzda v národnom hospodárstve v treťom kvartáli roka 2024 sumu 1 484 eur. V rovnakom období roka 2025 však toto číslo stúplo až na 1 580 eur, čo predstavuje nárast o 6,5 percenta.
Tento mzdový vývoj sa následne prenesie do vzorca, podľa ktorého sa upravuje výsledná dôchodková hodnota. Až 95 percent danej hodnoty sa použije na to, aby sa ADH posunula smerom nahor. Inak povedané, v tomto roku majú noví dôchodci istotu, že ich celoživotné úsilie bude odmenené sumou, ktorá lepšie zodpovedá súčasným životným nákladom a obecne ekonomickej úrovni v krajine.
Vyššie zárobky aktívnych pracovníkov tak priamo pomáhajú budovať vyššie dôchodkové nároky pre tých, ktorí z pracovného trhu práve odchádzajú.
A čo valorizácia?
Pre nastupujúcich dôchodcov je však dôležité vedieť nielen to, koľko dostanú ihneď, ale aj ako sa bude ich penzia meniť v priebehu nasledujúcich rokov. Pre mnohých z nich totiž ide o jediný zdroj príjmu.
Aj v tomto smere však prichádza dobrá správa. Novopriznané dôchodky totiž v tomto roku prechádzajú hneď dvojitým mechanizmom navýšenia. Najskôr sa suma vypočíta pomocou novej hodnoty ADH, k čomu sa pripočíta valorizácia vo výške 3,7 percenta. Tento systém má zabezpečiť, aby boli dôchodcovia ochránení minimálne pred infláciou.
Sociálna poisťovňa pritom ubezpečuje verejnosť, že zvyšovanie dôchodkov o spomenuté percentá je plošné, a teda sa vzťahuje na všetky druhy dôchodkových dávok.
Pre ľudí, ktorí už dôchodok poberajú, je to jediný spôsob, ako sa im penzia v roku 2026 zvýši. Pre nových dôchodcov je to v podstate štedrý bonus, keďže ich základný výpočet je už aj tak posilnený o spomínaný nárast aktuálnej dôchodkovej hodnoty.

O akej sume je reč?
Pre lepšiu ilustráciu toho, ako tieto čísla ovplyvňujú výslednú sumu, si môžeme predstaviť občana, ktorý odpracoval 45 rokov a jeho celoživotné zárobky boli na úrovni priemerného mzdového bodu 1. Základná suma sa určí vynásobením počtu rokov poistenia a aktuálnej dôchodkovej hodnoty, teda 45 x 19,7633, čo sa rovná 889,3485 eura. K tejto sume však treba ešte prirátať valorizáciu 3,7 percenta, čo po zaokrúhlení vychádza na mesačnú penziu 922,26 eura.
Pokiaľ by sme boli stále v roku 2025, táto suma by bola o poznanie nižšia. Práve vďaka tomu, že ADH zostáva platná počas celého kalendárneho roka, majú všetci občania s nárokom vzniknutým od 1. januára do 31. decembra 2026 garantované rovnaké, respektíve veľmi atraktívne podmienky.


