Asi všetci sa zhodneme na tom, že vzťahy sú komplikovaná vec. Pre niektorých sú však všetky tie veci, ktoré ku bežnému vzťahu patria, nepochopiteľnejšie ako pre iných. Svoje by o tom vedel povedať Bolek Kerouš, ktorému stroskotal vzťah kvôli tomu, že nedokázal správne pochopiť svoje emócie. Rozhodol sa preto vyvinúť Animi, čiže aplikáciu, ktorá by pomohla nielen jemu, ale aj ostatným s týmto problémom, píše portál CzechCrunch.
Kerouš trpí tzv. alexithymiou, čo je porucha, ktorá spočíva v neschopnosti identifikovať a správne vyjadrovať vlastné emócie. Touto poruchou má trpieť približne desatina ľudí, pričom mnohí z nich ani nevedia, že ju majú.
Projekt, do ktorého sa kvôli svojej diagnóze pustil, sa volá Animi. Laicky ho možno označiť ako odrodu Duilinga, ktoré pomáha ľuďom s pochopením vlastných emócií. Kerouš ho naštartoval spoločne so svojim kanadským kamarátom Lukom Pereirom, a to ešte koncom minulého roka.
Za posledných niekoľko mesiacov si aplikáciu stiahlo cez 4 000 ľudí, pričom mesačne pribúdajú stovky ďalších. Vyše stovka z nich sa dokonca pridala aj do špecializovanej komunity na platforme Discord, kde autorom aplikácie poskytujú spätnú väzbu.
Asi sa ani nieto čo čudovať, že si projekt vyslúžil nemálo pozornosti. Objavil sa vo viacerých súťažiach a dokonca si vyslúžil miesto v Silicon Valley akcelerátore, kam sa vydá už v júni.
Alexithymia trápi zhruba 800 miliónov ľudí
Obecne so zmienenou alexithymiou bojujú skôr muži ako ženy. Podľa neziskovej organizácie Mentem, ktorá sa zaoberá skúmaním fungovania mozgu, má touto diagnózou trpieť približne 8 % mužov. Žien s alexithymiou má potom byť okolo 2 %.
10 % sa môže na prvý pohľad zdať ako nie príliš vysoká hodnota, no keď si ju dáme do pomeru s celkovým počtom ľudí na Zemi, možno konštatovať, že alexithymiou trpí okolo 800 miliónov ľudí.
Trpí ňou aj Kerouš. Počas vzťahov nedokázal identifikovať svoje emócie, kvôli čomu mohol pôsobiť neempaticky či odmerane. Keď už mal krachujúcich vzťahov plné zuby, rozhodol sa si o alexithymii vyhľadať čo najviac informácií a začal skúmať spôsoby, akými by si dokázal čo najviac pomôcť.
„Dlhú dobu bola popisovaná ako charakterový rys, z ktorého vyplávalo, že problém – odpojenie od tela a od emócií – je v podstate nezmeniteľný. To sa ale na základe mojich osobných skúseností a posledných vedeckých výskumov ukázalo ako nepravdivé,“ tvrdí Kerouš.
K tomu dodáva, že terajší systém duševného zdravia je orientovaný výhradne na symptómy a často sa nezaoberá inými problémami, ktoré môžu tieto symptómy vyvolávať či ovplyvňovať. „Terapeuti si s týmito ľuďmi často nevedia rady. Počas terapie sa pýtajú, ako sa človek cíti, no pacient to nevie vyjadriť. Takže sa nikam neposúvajú a terapia nebýva efektívna,“ vysvetľuje Kerouš.
Kde nepomohla veda, pomohol si sám
Nedostatky zdravotného systému v tejto oblasti podnietili Keroušovo rozhodnutie vytvoriť aplikáciu, ktorá by ľuďom trpiacim alexithymiou poskytovala viac konkrétnejších informácií. V nemalej miere ju však používajú aj ľudia, ktorí touto diagnózou netrpia, no sú v blízkom kontakte s osobami s poruchami autistického spektra.
Aplikácia sa zdá byť úspechom. Jeden z používateľov vo svojej spätnej väzbe dokonca uviedol, že bola pre neho prínosnejšia ako hodina s terapeutom. Ďalší uviedol, že vďaka aplikácii dokázal zvládnuť konverzáciu so svojou manželkou, ktorá by bola inak veľmi náročná.
Všetko to pritom funguje na celkom jednoduchom princípe. Aplikácia sa používateľov pýta na jednoduché otázky, napríklad či cítia napätie v hrudi, či majú zrýchlený dych alebo či majú stiahnuté hrdlo. Na základe odpovedí potom umožňuje konkrétne emócie ďalej popísať, vďaka čomu ich používateľ dokáže lepšie pochopiť.
Aplikácia Animi je dostupná bezplatne. Je vidno, že ide o projekt s osobným významom pre autora, nakoľko tvrdí, že vývoj aplikácie dotuje predovšetkým svojím časom. Okrem Animi sa venuje aj iným aktivitám.
Možno očakávať, že kapacity aplikácie sa budú v priebehu času rozširovať a zdokonaľovať. Hlavným cieľom Animi má byť získať lekársku certifikáciu, aby mohla byť uznávaná ako oficiálna zdravotnícka pomôcka, resp. liečebný prostriedok.
Aplikácia Animi je dostupná na Google Play Store a Apple App Store.