Januárové výpisy z bankových účtov potešia väčšinu seniorov, dôchodky sa totiž v roku 2026 automaticky zvýšia o 3,7 percenta. Ide o isté číslo, ktoré už štát potvrdil, preto si viete už dnes veľmi presne spočítať, aký príjem budete mať po novom roku a či vám to postačí na energie, lieky a bežné nákupy.
Valorizácia sa pritom netýka len starobných penzií, ale aj predčasných, invalidných a pozostalostných dôchodkov. Rovnaké percento rastu platí pre všetkých, Sociálna poisťovňa úpravu urobí automaticky a senior sa o zvýšenie nemusí nijako žiadať. Rozhodnutia prídu až začiatkom roka, no na presný prepočet netreba čakať na poštára.
Ako štát vypočítal 3,7 percenta
Štát pri určovaní valorizácie sleduje takzvanú dôchodcovskú infláciu za prvých deväť mesiacov roka. Tá vychádza z údajov Štatistického úradu SR, pričom sleduje práve to, čo si seniori najčastejšie dávajú do košíka, potraviny, bývanie, lieky a služby. Keď ceny týchto položiek rastú, zvýši sa aj dôchodok, hoci s miernym časovým posunom.
Výsledkom je percento, ktoré sa použije od januára nasledujúceho roka. Pri vyššej inflácii sa dôchodky zvyšujú rýchlejšie, pri miernejšom raste cien pomalšie. Pre rok 2026 vychádza tento ukazovateľ na 3,7 percenta, čo znamená, že každý bežný dôchodok z priebežného systému porastie o rovnaký podiel bez ohľadu na to, či má senior 240 eur alebo 1 000 eur.

Konkrétne sumy
Pri výpočte sa najskôr zoberie vaša aktuálna penzia a tá sa vynásobí koeficientom 1,037. Výsledok sa následne zaokrúhli smerom nahor na najbližších 10 eurocentov, čo je detail, ktorý môže ľuďom s vyšším dôchodkom pridať ešte pár centov navyše. Ide teda o malé, ale pre seniorov príjemné zvýhodnenie v prospech poberateľa.
Ak má niekto dnes starobný dôchodok 500 eur, po valorizácii by mal dostať približne o 18,50 eur viac, po zaokrúhlení to bude necelých 19 eur. Pri penzii 1 000 eur ide o rast približne 37 eur mesačne, čo už rodinný rozpočet citeľne posilní. Platí jednoduché pravidlo, čím vyšší dôchodok, tým vyšší prírastok v eurách.
Špeciálnou kapitolou sú minimálne dôchodky. Pri nich sa uplatňujú vlastné mechanizmy a hranice, ktoré sa neodvíjajú len od percentuálnej valorizácie, ale aj od dĺžky poistenia a ďalších parametrov. Seniori na minime preto nemusia mať rovnaký nárast ako tí, ktorí dostávajú vyšší starobný dôchodok.
