TECHBYTE.skTECHBYTE.skTECHBYTE.sk
  • Domov
  • Tech
  • Recenzie
  • Veda
  • Elektromobilita
  • Domácnosť
  • Gaming
Čítaš: Vedci prišli na jednoduchý spôsob, ako si rýchlo a zadarmo uľaviť od bolesti
Zdieľať
TECHBYTE.skTECHBYTE.sk
  • Domov
  • Tech
  • Recenzie
  • Veda
  • Elektromobilita
  • Domácnosť
  • Gaming
Hľadať
  • Domov
  • Tech
  • Recenzie
  • Veda
  • Elektromobilita
  • Domácnosť
  • Gaming
Sleduj TECHBYTE
© 2024 BYTE Media s.r.o. Všetky práva vyhradené.

Vedci prišli na jednoduchý spôsob, ako si rýchlo a zadarmo uľaviť od bolesti

Pohľad na prírodu môže podľa vedcov zmierniť vnímanie bolesti. Je pritom jedno, či sa budete pozerať na živú prírodu alebo len obrázok/video.

21. marca 2025 11:48
Lucia Bihuncová
21. marca 2025
Zdieľať
4 min
Zdieľať
V skratke
  • Vedci preukázali, že nejde len o placebo efekt
  • Pozorovali zmeny v mozgu ľudí pomocou fMRI
  • Príroda má na človeka pozitívny efekt a vie zmierniť bolesť

Nová štúdia hovorí, že pohľad na prírodu dokáže zmierniť bolesť. Pritom je jedno, či ide o reálnu živú prírodu alebo sa pozriete iba na obrázok, prípadne na video. Informáciu priniesli České noviny na základe správy z agentúry AFP.

Výskumníci sa už dlhšie zaberajú tým, ako by bolo možné rýchlo a efektívne uľaviť od bolesti. Ohľadom zdravotných prínosov prírody na zmiernenie ľudskej bolesti sa rovnako viedli viaceré štúdie. Priekopnícka štúdia sa dokonca uskutočnila pred štyridsiatimi rokmi. Vtedy Američan Roger Ulrich preukázal, že pacienti, ktorí sú hospitalizovaní v nemocniciach, potrebujú menej liekov proti bolesti a rýchlejšie sa zotavujú, ak okná ich izieb smerujú do zelene a nie do tehlovej steny.

Neprehliadnite

potraviny, pozor, falšované potraviny, nevyhovujúci výrobok, syry, SOI
POZOR: Veľkoobchodník sťahuje z predaja až DVA nevyhovujúce výrobky. Určite ich nekonzumujte
Klimatizácia
Nesprávne nastavená klimatizácia v aute OHROZUJE zdravie. Poradíme, ako na to
Honor Magic 2
Honor Magic 2 bude nádherný: Unikli jeho fotografie aj špecifikácia!

Pohľad na prírodu zmierni bolesť

Neurobiológ z Viedenskej univerzity Max Steininger, ktorý je hlavným autorom novej štúdie, spresnil, že až doteraz neboli príčiny tohto účinku prírody jasné. Dôvodom je, že bolesť aj samotnú prírodu vníma každý človek individuálne a subjektívne. Odborníci sa preto pýtajú, či naozaj príroda upokojuje alebo ide len o placebo efekt, ktorý je vyvolaný jej údajným prínosom? Aby vedci zistili viac, vybrali 49 dobrovoľníkov, ktorým zaznamenávali mozgovú aktivitu pomocou skeneru fMRI (funkčná magnetická rezonancia). Účastníci výskumu sa pozerali na rôzne obrazy a zároveň dostávali sériu viac alebo menej bolestivých elektrických šokov do ľavej ruky.

Prvá scéna zobrazovala krajinu, konkrétne breh jazera obklopený stromami, ktoré sa pohybujú vo vetre. Túto snímku sprevádzal zvuk v pozadí a to šumenie lístia a spev vtákov. Druhá scéna bola z mestského prostredia a boli tu budovy, lavičky, príjazdová cesta. Zvuk v pozadí bol typický pre ruch mesta. Ako dopĺňajú České novinky, hlasitosť zvuku a kompozícia jednotlivých snímkov boli kalibrované tak, aby u účastníkov výskumu vyvolali podobný estetický dojem. Zastúpenie tu mala aj tretia scenéria, ktorá zobrazovala interiér – kanceláriu s počítačom, ventilátorom a malým oknom. Samozrejme, aj táto scéna bola doplnená o zvukovú zložku so zvukmi, ktoré sú typické pre kancelárske prostredie.

les, príroda, stromy
Zdroj: Pexels

Výsledky štúdie

Účastníci subjektívne uvádzali, že pri pohľade na prírodu bola ich bolesť menšia. Potvrdili to aj snímky mozgu z funkčnej magnetickej rezonancie. Neurobiológ Max Steininger preto prehlásil, že ich štúdia je prvá, ktorá na základe skenovania mozgu poskytla dôkaz, že nejde iba o placebo efekt. Pohľad na prírodu môžu skutočne zmierniť bolesť. Ako doplnil vedec, prírodné scény vyvolali u účastníkov zníženú aktivitu v časti mozgu, ktorá sa podieľa na vnímaní bolesti. Uviedol tiež, že iné časti mozgu, ktoré sa spájajú s reguláciu bolesti, neboli počas tejto štúdie významným spôsobom ovplyvnené.

Vedci si myslia, že výsledky môžu byť spôsobené tým, že prírodné prostredie dokáže ľudí viac upútať a zároveň ich odviesť od vnímania pocitu bolesti. V psychológii sa tomu hovorí „teória obnovenia pozornosti“. Spoluautor štúdie Alex Smalley z britskej Exeter Univeristy doplnil, že ide o dôležité poznatky. Stačí jednoduché vystavenie sa prírodnej scenérii a človek môže pocítiť miernejšiu bolesť. Nakoľko to funguje aj v prípadne virtuálnej (digitálnej) prírody, mohlo by to uľaviť od bolesti aj pacientom, ktorí už nie sú mobilní a presun do živej prírody by im robil problém. „Toto zistenie tiež otvára nové cesty pre výskum, ktorý by umožnil lepšie pochopiť, ako príroda ovplyvňuje našu myseľ,“ záverom doplnil Smalley.

Zdieľaj tento článok
Facebook Kopírovať odkaz Vytlačiť
Predchádzajúci článok aktuálne, O2 AKTUÁLNE: O2 pochovalo konkurenciu. TOTO vylepšenie si zamilujete, ostatní len ticho závidia (čo sa deje)
Ďalší článok Waze Vodiči hromžia: Najväčšia výhoda aplikácie Waze je preč. Musia prechádzať na alternatívy (čo sa deje)

Najčítanejšie

Mimoriadne
KONIEC je tu: Po 10 rokoch aj Slovákom zrušia extrémne dôležitú vec (platné 14. októbra)
15. septembra 2025
mimoriadne, EÚ
EÚ posiela extrémne TVRDÚ ranu: To, čo sa stane teraz, si pamätajú len veteráni
14. septembra 2025
Peniaze, euro, bankovky, mince
Pripravte si peňaženky: Banka z ničoho nič zvýšila dôležitý poplatok o 50 € (+ ďalšie zmeny)
14. septembra 2025
Aktuálne, Slovensko, štát
MIMORIADNE: Urýchlene si skontrolujte chladničky. Odhalili nebezpečný výrobok plný olova (+ foto)
13. septembra 2025

Najnovšie články

  • AKTUÁLNE: Centrálna banka má SKVELÉ správy. Potešia sa hlavne naše peňaženky (čo sa deje)
  • Príliš okaté? Xiaomi preskočí jedno číslo, vydá rovno Xiaomi 17. Bude aj model „Pro Max“
  • Samsung OFICIÁLNE vydal One UI 8/Android 16. Kto má nárok na očakávaný UPGRADE? (+ zoznam)
  • EÚ šokuje novým plánom: Vráti k životu „zabudnuté“ autá, vodiči môžu oslavovať (čo sa deje)
  • Štát a jeho „tichá“ finančná reforma: Veľká časť Slovákov príde o KĽÚČOVÝ príspevok

Bude sa vám páčiť

zákaz, diesel

POZOR: Vznikla nová zóna. Platí PRÍSNY zákaz vjazdu dieslovým aj benzínovým autám

14. septembra 2025
lieky, liek

Slováci, POZOR: K niektorým dôležitým liekom sa po novom dostanete podstatne ťažšie (čo sa deje)

11. septembra 2025
POZOR, automobilka, auto

Vodiči, POZOR: Za takéto šoférovanie hrozí POKUTA až 100 €. Mnohí o tom vôbec nevedia

9. septembra 2025
Honor 400

HONOR vo svete AI: Takto posuniete svoje fotky na úroveň, ktorú vám ostatní budú závidieť (1. časť)

8. septembra 2025

 

Spájame vedu, technológie a internetovú kultúru.

Dôležité odkazy

  • Kontakt
  • Reklama
  • O nás
  • Cookies
  • Podmienky používania

Spoj sa s nami

© 2025 BYTE Media s.r.o. Všetky práva vyhradené.
Vitaj späť!

Prihlás sa do svojho účtu

Username or Email Address
Password

Zabudol si heslo?