Ak ste v neustálom strese, má to negatívny vplyv na vaše telo aj myseľ. Zrejme pre vás nejde o žiadnu novinku, no najnovšia štúdia odhalila, že vystresovaná myseľ je náchylnejšia na strnulé premýšľanie.
Na nový výskum sa podujali vedci z Kalifornskej univerzity v Los Angeles. Zistili, že chronický stres mení mozgovú aktivitu medzi dvoma amygdala-striatálnymi dráhami. Týmto sa narúša flexibilné rozhodovanie a podporujú sa nepružné návyky.
Stres môže za strnulé myslenie
Výskum, o ktorom informoval Medical Express, tvrdí, že chronický stres zhoršuje cielené rozhodovanie. To často vedie k rigidnému a predvídateľnému správaniu, ktoré je základom niekoľkých psychiatrických stavov. Medical Express uvádza, že pochopenie zahrnutých neurónových okruhov by mohlo objasniť zraniteľné miesta pri poruchách, ako je užívanie návykových látok, obsedantno-kompulzívna porucha a depresia.
Ako prebiehali testy?
Vedci si pre výskum nezvolili ľudí, ale myši, pričom skúmali samcov aj samice. Podarilo sa im odhaliť základné mechanizmy mozgovej aktivity. Myšiam bol spôsobovaný chronický stres, ktorý sa nedal vopred predvídať. Napríklad mali vlhké podstielky, vedci im nakláňali klietky, púšťali im biely šum alebo boli vystavené nepretržitému osvetleniu. Taktiež boli tieto myši fyzicky obmedzované a dostávali šoky do nôh po dobu 14 dní.
Výsledky testu
Pri miernej úrovni stresu sa nezaznamenali výrazné fenotypy podobné úzkosti alebo depresii. Hladiny kortikosterónu v krvi však boli zvýšené a telesná hmotnosť sa znížila. To naznačovalo, že myši boli vystavené stresu. Myši potom museli spĺňať určité úlohy, napríklad stláčať páky, aby sa dostali k jedlu. Vedci im túto úlohu rôzne sťažovali alebo obmieňali. Vystresovaé myši vykazovali necitlivosť na devalváciu, čo naznačilo narušené učenie sa akcia-výsledok a predčasnú tvorbu návykov.
Záver štúdie
Zistenia vedcov poskytujú nové poznatky o tom, ako chronický stres ovplyvňuje rozhodovacie procesy v mozgu. Vďaka tomuto výskumu bude možné lepšie pochopiť a následne liečiť rôzne psychiatrické poruchy, pre ktoré je charakteristické rigidné správanie. Štúdia tiež naznačuje, že stres vyvoláva nutkavé správanie, vrátane toho, ktoré sa spája s užívaním návykových látok.
