Jar je pre mnohých ľudí impulzom na zmenu. Viac pohybu, lepšie stravovanie a snaha dostať sa do lepšej formy však dávajú zmysel len vtedy, keď svoj pokrok viete aj reálne sledovať. Práve v tom môže pomôcť inteligentná váha, ktorá neukáže iba číslo na displeji.
Bežné osobné váhy dnes čoraz častejšie nahrádzajú inteligentné modely, ktoré dokážu odhaliť viac o zložení tela. Používateľ tak nezistí len svoju hmotnosť, ale aj to, či sa mu darí znižovať tuk, udržať svalovú hmotu alebo lepšie kontrolovať celkový vývoj pri zmene životného štýlu.
Jednu z takýchto váh ponúka aj reťazec Action. Model Silvergear sa na Slovensku predáva za 13,49 eura a vzhľadom na cenu cieli na zákazníkov, ktorí nechcú do podobného zariadenia investovať veľa, no zároveň očakávajú viac než len základné meranie.
Ukáže viac než hmotnosť
Hlavnou výhodou inteligentnej váhy je širší prehľad o tele. Zariadenie podľa výrobcu sleduje až 16 telesných metrík. Okrem samotnej hmotnosti vie zobraziť napríklad BMI, podiel telesného tuku, svalovej hmoty či kostnej hmoty. Nechýbajú ani údaje o hydratácii alebo viscerálnom tuku, teda tuku uloženom hlbšie v brušnej dutine.
Takéto údaje môžu byť v praxi užitočnejšie než samotné číslo na váhe. Ak niekomu klesá hmotnosť, ale zároveň prichádza aj o svaly, nemusí to byť dobrá správa. Naopak, ak sa váha výrazne nemení, no ubúda tuk a rastie podiel svalov, môže to znamenať, že tréning aj jedálniček sú nastavené správne.
Prehľad aj v mobile
Váha funguje na princípe merania elektrického odporu tela pomocou senzorov, na ktoré sa používateľ postaví bosými nohami. Následne zobrazí výsledky na LCD displeji. Výhodou je, že jej používanie nepôsobí komplikovane a nevyžaduje zložité nastavovanie pri každom meraní.
Prečítajte si tiež
Silvergear podporuje až 10 používateľských profilov, takže ju môže využívať viac členov domácnosti. Namerené údaje sa navyše dajú prenášať cez Bluetooth do mobilnej aplikácie, kde sú dostupné v prehľadných grafoch. Práve dlhodobejšie sledovanie vývoja môže byť pre mnohých používateľov dôležitejšie než jednorazové meranie.
Aplikácia umožní jednoduchšie odhaliť trend. Človek tak vidí, či sa jeho parametre zlepšujú, stagnujú alebo sa vyvíjajú opačným smerom, než očakával. V praxi môže ísť o užitočný motivačný prvok, najmä ak sa snaží schudnúť alebo si dlhodobo udržať lepšiu kondíciu.
Nízka cena, jednoduché použitie
Váha má kompaktné rozmery a jednoduchý dizajn, takže bez problémov zapadne do väčšiny kúpeľní. Hmotnosť meria s presnosťou na 0,1 kilogramu. Napájanie zabezpečujú dve batérie typu AAA. Výrobca pri tomto modeli neuvádza maximálnu nosnosť, čo patrí medzi menšie nedostatky v dostupnej špecifikácii.
Za 13,49 eura však ide o zariadenie, ktoré môže osloviť široké spektrum zákazníkov. Nie každému stačí vedieť, koľko váži. Mnohí dnes chcú vidieť aj to, čo sa za týmto číslom skrýva. A práve v tom spočíva hlavný zmysel inteligentných váh, ktoré sa postupne stávajú bežnou súčasťou domácností.
Treba však počítať s tým, že Action na Slovensku nefunguje ako klasický e-shop s doručením domov. Produkt je síce uvedený na oficiálnej stránke reťazca, no kúpa sa zvyčajne viaže na dostupnosť v kamenných predajniach. Záujemcovia si tak budú musieť overiť, či je váha dostupná priamo v ich okolí.
